Neuer Kurs | Rückenfit in den Herbst

Der TV Ettenheim bietet ab Montag, den 04. Oktober 2021 wieder einen Kurs „Rückenfit in den Herbst“ an.

Kursinhalte sind ein gezieltes Training der Rücken-, Bauch-  und der tiefen Haltemuskulatur des Bewegungsapparates, Übungen mit Kleingeräten sowie Übungen aus Pilates und Yoga. Zusätzlich runden Entspannungs- und Dehnungsübungen das Programm ab. Der Kurs findet montags von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Stadthalle Ettenheim statt und umfasst zehn Termine. Übungsleiter ist Jessica Berg. Derzeit gilt die 3G Regel. Erfahren Sie mehr zum Rückenfit-Kurs.