Gewichtheben2017-07-04T16:47:02+00:00

Gewichtheben

Das Olympische Gewichtheben ist eine Königsdisziplin des Kraftsports.

Olympisches Gewichtheben ist koordinativ hoch anspruchsvoll und spricht mehr Muskulatur an als jede andere Übung im Kraftraum. Neben Kraft wird auch eine effektive Technik, gute Beweglichkeit und eine starke Psyche benötigt. Im Kindertraining liegt der Fokus auf Hebetechnik im Reißen und Stoßen, so wie auf allgemeinathletischen Übungen aus Lauf, Wurf, Sprungdisziplinen – und Spaß.

Gruppeninhalte

  • Abwechslungsreiches und dem Alter entsprechendes Training
  • Teilnahme an Meisterschaften
  • Tolle Kameradschaft
  • Gemeinsame Freizeitaktivitäten und vieles mehr

„Das Bezwingen jeder Last, bietet die Möglichkeit, daran zu wachsen.“

Michael Mihajlenko | Übungsleiter Krafttraining

Eckdaten

  • Wann | Montag von 17.30 – 19.00 Uhr
    Wann | Freitag von 18.30 – 20.00 Uhr

  • Wo | Stadthalle Ettenheim

  • Beitrag | Mitgliedsbeitrag

  • Übungsleiter | Michael Mihajlenko

  • Kontakt | michael.mihajlenko@tv-ettenheim.de

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